\
/
\
![]() |
وقالت صحيفة باهاما جورنال في موقعها على الانترنت إن جيبسون أعلن استقالته على التلفزيون المحلي ونفى إن يكون ارتكب أي خطأ أو أن يكون تورط في علاقة رومانسية بأرملة الملياردير السابق جي هوارد مارشال.
وتعرض جيبسون لضغوط لتقديم استقالته بعد نشر صور له ولسميث الاسبوع الماضي وهما يتعانقان في فراش وهما يرتديان ملابسهما وتقارير تفيد بأنه عجل من اجراءات منحها الاقامة في جزر الباهاما.
ونقلت الصحيفة عن جيبسون قوله "انفي تماما استغلالي لسلطاتي الوزارية بمنح انا نيكول سميث أي تصريح لا تستحقه أو لم تكن مؤهلة للحصول عليه بموجب قوانين جزر الباهاما وسياسات الهجرة المعمول بها."
وأضافت الصحيفة أن جيبسون وصف سميث بأنها صديقة لاسرته. وكانت والدة جيبسون تعتني بطفلة سميث دانيلين هوب مارشال شتيرن البالغة من العمر خمسة أشهر حينما توفيت سميث عن 39 عاما في الثامن من الشهر الجاري في فندق في فلوريدا.
ولم يحدد سبب الوفاة بعد وما زال جثمانها محل نزاع قضائي بين محاميها وصديقها هوارد ك. شتيرن ووالدتها فيرجي ارثر.
ومن بين عدد من الدعاوى القضائية التي أقيمت منذ وفاة سميث دعوى لاثبات نسب طفلتها دانيلين
دبي - فراج اسماعيل
استدعى مكتب النائب العام المصري رئيس تحرير برنامج في قناة فضائية وثلاث فتيات اتهمن برنامج "هالة شو" الذي تقدمه الإعلامية الشهيرة د. هالة سرحان بالتغرير بهن لفبركة الحلقة التي تم بثها من قناة "روتانا" عن بنات الليل.
وفيما استبعد قاض سابق في قضايا الآداب استعانة هالة ببنات ليل مزيفات معتقدا أن البنات الثلاث ربما وجدن من يدفع لهن مبالغ مالية للتراجع عن اعترافاتهن واتهام المذيعة بالخداع، رفض رئيس تحرير برنامج "هالة شو" الحديث في الموضوع مكتفيا بالقول إن قناة روتانا ود.هالة سيقمن باتخاذ الإجراءات المناسبة تجاه هذا التشهير من قناة فضائية وصحيفة يومية مستقلة، وإن بيانا سيصدر في وقت لاحق للرد على ذلك.
وقال بشير حسن رئيس تحرير البرنامج لـ"العربية.نت" إن مكتب النائب العام استدعاه مع البنات الثلاث اللاتي سيجري معهن التحقيق بشأن أقوالهن في البرنامج، وذلك عقب بلاغين من المحامي نبيه الوحش، ومصطفى عبدالعزيز رئيس حزب المحافظين.
واتهما في بلاغيهما هالة سرحان بالتغرير بالفتيات وإقناعهن بتقمص شخصيات فتيات ليل مقابل مبالغ مالية ووعدتهن بأن وجوهن لن تظهر، لكن ما ظهر منها كان كافيا للتعرف عليهن.
ونفى الصحافي أحمد الخطيب أحد معدي برنامج "90 دقيقة" بأن تكون الفتيات تعرضن لضغوط من أي جهة لكي يذهبن إلى قناة المحور ويكذبن الاعترافات التي نسبت لبنات الليل في برنامج "هالة شو".
وقال إن هؤلاء من اللاتي يتم الاستعانة بهن ضمن جمهور البرنامج للقيام بمهمة التصفيق، لكن د. هالة – حسب أقوالهن – طلبت منهن انقاذهن من ورطتها وتقمص دور بنات الليل مقابل مبالغ مالية.
وأشار إلى أن "فريق البرنامج توفرت له معلومات عن قيام د. هالة سرحان بفبركة هذه الحلقة، حيث اتصلت الفتيات ببعض الصحفيين ومنهم الكاتب سيد علي في الأهرام الذي نشر مقالا حول الموضوع، فوصلنا اليهن وسجلن معهن في جريدة "الأهرام" وفي بيت واحدة منهن".
بيان من هاله وقناة روتانا
وقال محمد هاني رئيس تحرير برنامج "هالة شو" لـ"العربية.نت": ليس عندي تعليق على هذا التشهير الذي حصل في قناة "المحور" أو في جريدة "المصري اليوم" ولكن ما أعلمه أن قناة روتانا وبرنامج "هالة شو" وهالة سرحان شخصيا سيقومون بالرد على ما أثير من تشهير بالطريقة التي يرونها مناسبة كقناة وكبرنامج وكإعلامية بالنسبة للدكتورة هالة سرحان. هذا حقهم وأعتقد أنهم سيتخذون إجراءات بشأنه بالطريقة التي يرون أنها مناسبة. وأوضح أن بيانا سيصدر في وقت لاحق اليوم "الأحد" للرد على ذلك.
وفي اتصال مع المستشار مرسي الشيخ حول ما يمكن أن يترتب على هذه القضية المثارة قال لـ"العربية.نت": القانون يحتم على هؤلاء البنات اثبات كلامهن بأنهن تقمصن شخصيات فتيات الليل على غير الحقيقة، وأن الواقعة برمتها ليست صحيحة ووقع عليهن ضرر بسبب ذلك.
وأضاف الشيخ -وكان قاضي آداب سابقا- أنه رأى الحلقة المعنية من برنامج "هالة شو" حيث كان هناك ما يخفي وجوههن واعترفن بأنهن بنات ليل ومعهن تراخيص من الآداب، وكانت هالة سرحان تعرب عن استغرابها ودهشتها من اعترافاتهن، فهو كلام لم يسمع عنه أحد ولم أسمع عنه أنا كقاض سابق في قضايا الآداب.
شهادتهن ينقصها الاثبات
وعبر المستشار الشيخ عن اعتقاده بأن بنات الليل اللاتي جاءت بهن هالة لسن مزيفات، كما أنهن أخفين وجوهن ومن ثم لا يعرف أحد من هو المتحدث. وقال: لا يكفي اعترافاتهن بالفبركة، لابد من دليل أو إثبات يؤكد ذلك الكلام، فقد قبلن تقمص شخصيات بنات الليل وأداء ما اعتبرنه لاحقا فبركة ومن ثم لا تؤمن لهن شهادة، ويجب أن يقدمن الدليل.
ويفترض أن تتم محاسبتهن لأنهن وافقن على أداء هذا الدور وتضليل الرأي العام وحث المجتمع على الفساد والانحلال وأنه شئ عادي في بيوتات مصرية، بينما لم تظهر هالة سرحان بأنها هي التي تضلل، على العكس كانت تستغرب وتستنكر وتستهجن سلوكياتهن.
ويؤكد المستشار مرسي الشيخ: لن يترتب على كلامهن أي عقوبات قانونية ضد هالة سرحان، وعموما ما جاء في حلقة بنات الليل ليست ظاهرة بوجه عام في مصر ولم نسمع عنها من قبل.
وعن الدافع اذن لتأكيدهن وقوع الفبركة، يرى المستشار مرسي الشيخ أنه يسهل دفع بنات الليل للتراجع عن أقوال سابقة قلنها والادعاء بأنه جري تغريرهن، وهذا أمر ليس من الصعوبة.
وقالت جريدة "المصري اليوم" الأحد 11 – 2 - 2007 إن حلقة هالة سرحان «هالة شو» استعرضت حالات لثلاث فتيات هن «حبيبة ومنة وغادة» بزعم أنهن مارسن الدعارة، وروت كل منهن تجربتها، والتي كانت في الواقع حكاية خيالية وهمية لقنها فريق البرنامج لكل فتاة.
القصة كما روتها «أماني» خريجة السياحة والفنادق والتي ظهرت باسم «حبيبة» بدأت باتصال تليفوني تلقته أماني من صديقتيها مروة وولاء، طلبتا منها أن تشاركهما في حلقة مع هالة سرحان، ضمن مجموعات الموديل والمجاميع التي تحضر التصوير ويقتصر دورها علي التصفيق، وأكدا في اتصالهما أن شخصا يدعي «رضا» من طاقم البرنامج هو الذي اتصل بهما وطلب منهما إحضار فتاة ثالثة معهما.
قالت لنا إنها في ورطه
وبالفعل ذهبت أماني بصحبة صديقتيها إلي الاستوديو، وقابلتهن هالة سرحان، وقالت لهن حرفيا: حسب كلامهن "انتوا جيتوا علشان تصفقوا في الحلقة، لكن أنا واقعة في ورطة، ومطلوب مني عمل حلقة عن فتيات الليل، أرجوكم ساعدوني عايزاكم تنقذوني وتمثلوا إنكم بنات ليل، وما تخافوش أوعدكم وحياة ابني الوحيد محمد محدش حيعرف شخصيتكم، أنا حاعرض صوركم مشوشة وحاغير صوتكم وبدل ما الواحدة تاخد ٣٠ جنيها ثمن التصفيق، حتاخد ٢٠٠ جنيه".
وقالت أماني: حسيت أنها واقعة في ورطة، وأنها ضعيفة جدا، ودي كمان هالة سرحان، وبمجرد موافقتنا أخذنا «رضا وسكرتارية هالة» وقاموا بتحفيظنا أدوارنا، وكان دوري الذي تم تلقيني به هو أنني أعيش مع زوج والدتي الذي يعاملني بطريقة سيئة، فاضطررت إلي نزول الشارع واحترفت بيع جسدي، بمقابل مادي يصل أحيانا إلي ١٠ آلاف جنيه في الليلة الواحدة.
وتضيف أماني: أقنعتنا هالة بأن الموضوع كله ضحك في ضحك، وقامت بإحضار وجبات بيتزا علي نفقتها قبل التصوير، وبعد انتهاء التصوير جلست معنا في الاستراحة وقالت لنا: انتم زي بناتي وقامت بالتصوير معنا وأحضرت لنا عصائر
ثم قالت: سأعطيكم مائتي جنيه إضافية لأنكم غلابة بس علي شرط تقفلوا تليفوناتكم، وعندما سألتها: هو صحيح انتي معندكيش أبناء غير محمد، ردت قائلة: كان نفسي في بنت حلوة زيك كده، ووعدتنا بأن الحلقات لن تعرض قبل شهرين ووعدتنا كذلك بالعمل معها في البرنامج وأنها ستوفر لنا شغل خارج مصر، وعندما رفضت وطلبت منها العمل داخل مصر ردت قائلة: هخليكي زي «سماح» التي تشرف علي الموديل.
وتواصل "المصري اليوم" نقلا عن "برنامج 90 دقيقة" بقناة المحور: بالفعل ذهبت ومعي مروة وولاء بعد تسجيل البرنامج، لمكتب هالة لتنفيذ وعدها بتوظيفنا معها، فقام الأمن بطردنا ومنعونا من مقابلتها، فاتصلت بالسكرتيرة أمل فردت علي قائلة: الدكتورة مش فاضية ولو اتصلتي تاني، الدكتورة حتعرض الصور الحقيقية وعلي فكرة القانون لا يحمي المغفلين. وتبكي أماني قائلة: خطيبي تركني بعد أن تعرف علي في البرنامج وأسرتي تحطمت والفضيحة تطاردنا ولا أدري كيف أحصل علي حقي منها؟.
لم تختلف القصة كثيرا مع مروة والتي ظهرت في دور «منة»، وإن كانت الحلقات قد تسببت في انفصالها عن زوجها والذي ينوي تطليقها وقال لها: انتي فضحتيني وبدل ما أقتلك حابعدك عن طريقي، وقالت مروة: دوري كما حفظوه لي أنني مطلقة أصطاد الزبون وأجعله لعبة في يدي، لدرجة أنني أضربه، ورغم أنني شاركت في حلقات هالة من قبل، إلا أن دوري لم يتجاوز التصفيق وكنت أحضر الحلقة أشوف نجوم وأصفق، وأخذ ٣٠ جنيها دون أن أتعري أو أرتكب أي خطيئة وزوجي يعلم هذا، لكنها ضللتنا وخدعتني وأصبحت أنا وزميلاتي في النهاية الضحية.
قصة ولاء هي الأكثر سخونة ومأساوية، إذ انفصل عنها خطيبها رغم عقد قرانهما، وتطاردها أسرتها الصعيدية للقصاص منها، بعد أن فضحتهم حسب تعبيرها، لدرجة أنها لم تغادر منزلها منذ عرض الحلقة، بينما دخلت والدتها في حالة انهيار شديد، وتقول ولاء: ظهرت خلال الحلقات باسم «غادة» وربطوا «شاش» علي يدي باعتبار أن الرجل الذي كان معي هو الذي ضربني، وبعد عرض الحلقة تركني خطيبي وتواجه أسرتي الفضيحة، خاصة أنهم في البلد عرفوا هذه المصيبة رغم أنهم لم يشاهدوا الحلقة.
ويقول والد أماني: ابنتي أول مرة تذهب لهذا البرنامج، لكنني أحمل هالة سرحان مسؤولية تبويظ الإعلام وتشويه صورة المذيعين، وأطالب كل مسؤول في الدولة بدءا من الرئيس مبارك بإنقاذ بنات مصر ومستقبلهن من التشويه علي يد هالة سرحان.
وقالت والدة ولاء: كان نفسي ان هالة تتقي ربنا في بنتي وتتذكر أنها أم، كما أطالب المسؤولين بمنع عرض بقية الحلقات.
وقال بشير حسن رئيس تحرير برنامج "90 دقيقة": استضفنا الكاتب الصحفي سيد علي، والصحفية حنان شومان للتعليق على الموضوع، واستقبلنا مكالمات هاتفية كثيرة، وحاولنا الاتصال بهالة سرحان للرد علي هذه الاتهامات، لكنها لم ترد على اتصالاتنا
لنبتعد قليلا عن الغناء والطرب وندخل الى مجال اخر لايبعد كثيرا عن الفن وهو الاعلام...
وساحاول ان اسلط الضؤ على اشهر اعلاميه فى الوقت الحاضر وهى الدكتورة "هاله سرحان"...
لن اكتب لكم سيرتها الذاتيه كيف ومتى واين كانت نشاتها ودراستها وغير ذلك من الاخبار التى لن تفيدنا بشئ طالما "صاحب الشان" غير مفيد هو ايضا..
هالة سرحان...اول مذيعه عربيه تقدم برامج الtalk show...
اشهر مذيعة قدمت برامج "ساخنه" تطرقت فيها الى كل شئ....بدا من مواضيع دينيه الى قضايا اجتماعيه الى اخبار فنيه...
اصبحت "حالة"اعلاميه فريدة من نوعها...
عملت فى الارتى وانتقلت الى دريم ثم رست فى بر روتانا وببرنامج يحمل الهوية نفسها والطرح ذاته...
دكتورة واعلاميه وصحفية ومديرة تحرير و القاب كثيرة حصدتها تلك "اللئيمه"...
هى مثال اعلى لمعظم المذيعات لما تتميز به من سرعة البديهه وقوة الشخصية والنفوذ الواضح فى سيطرتها على الضيوف فى برامجها اى كانت اسماءهم......
تتميز ايضا بانها من اكبر المدافعين عن الرذيله فى الاعلام العربى...فهى تحاول تلميع صورة الوسط الفنى بكل وسيلة..وتحاول ان تعيد الفنانات التائبات الى دائرة الضؤ والشهرة حيث يفقدهم الجمهور (حسب كلامها)...
من مواقفها السوداء عندما استضافت حنان ترك ووفاء عامر "الشبهه"...وحاولت فى تلك الحلقة بالتعاون مع دموع حنان ترك والزوج الاهبل ان يقنعونا يان حنان مسكينه ومظلومة....وكذلك الحال مع جسد الاغراء الصارخ "وفاء عامر"...ونحن نقول(والله اعلم طبعا) انه لا دخان بلا نار...ووفاء عامر ماتحتاج وصايه فى هالسوالف!!!
هالة سرحان...وبحرفية شديدة..استطاعت ان تدمج الفن مع الادب والحياة الاجتماعيه وكذلك الدين..فاذكر انها استضافت نور الشريف فى احدى برامجها وتحدثوا عن"الرقص الشرقي" انه كان يعتبر من الطقوس الدينيه قديما..."لاتعليق عليهم"
اذكر اننى استمعت الى مداخلة تلفونيه مع سهير رمزى فى احدى الحلقات من "الهوا هوايا"..وكانت تقوللها "وحشتينا ياقمر وجمهورك عايزك ولسى بيحبك" وغيرها من كلمات "الاستدراج" لتلك الفنانه التائبة....عليها من الله ماتستحق!!!
- ولقـد اختيرت كافضل اعلاميه ومذيعه فى استفتاء صحفى....ولا اعرف على اى اساس تم اختيارها...
- همجية....تحب الصوت العالى والصخب والضوضاء...وقد رأيتها وهى تحرض الجمهور "الخائف منها" على الصياح اوووووووووه..والتصفير .....تريد ان تجعل البرنامج "شبابى" بالقوة!!!
- مطلقة من المذيع "عماد الدين اديب" فى اوربت ....وهو على النقيض تماما منها....
خطرها لايقل عن خطر نوال السعداوى فى التاثير على تفكير بناتنا ونسائنا....فهذة المذيعه وبذكاءها تستطيع ان تدس السم فى العسل ونحن "ياغافل لك الله". ..نتابع ونصفق ونتحمس ونصوت لها ايضا..
..انتهى حديثه
المخابرات المصرية تخترق رئاسة الوزراء الاسرائيلية بقلم:دكتور سمير محمود قديح
المخابرات المصرية تخترق رئاسة الوزراء الاسرائيلية
ورئيس الوزراء الإسرائيلى يصرخ: كنت مغفلاً .
دكتور / سمير محمود قديح
باحث في الشئون الامنية والاستراتيجية
فى يونيو 1961 بدأت محاكمته ولم تتمكن المخابرات الإسرائيلية من معرفة الطريقة التى استطاع بها نقل المعلومات والأسرار الحربية الى موسكو. وبالتالى الى المخابرات المصرية عن طريق ريناتا التى عاشت فى باريس واقتربت من الرجل الغامض للحصول على مافى جعبته من أوراق ومستندات عسكرية إنه إسرائيل بيير الذى اختاره بن جوريون رئيس الوزراء الإسرائيلى مستشاراً للأمن القومى بعد ان ظل يخدم لفترة فى الجيش الإسرائيلى، وبعد اكتشاف دوره مع المخابرات السوفيتية صرخ بن جوريون: ألهذه الدرجة كنت مغفلاً! اطلع الرجل الغامض على الخطط العسكرية وحصل على أدق الأسرار وكان يلقى بها بمجرد دخوله شقة صديقته ريناتا التى كانت تقدم له الخمور ليسكر حتى الثمالة فتبدأ فى تصوير المستندات ونقل الأسرار الى المخابرات المصرية، من بينها قوائم المنشأة العسكرية الإسرائيلية والأسلحة وحجم المساعدات الأمريكية ل إسرائيل بل ومفكرة بين جوريون الشخصية التى حصل عليها بيير من صديقه بحجة كتابة مسيرة بن جوريون! ولنقرأ التفاصيل: فى ركن من اركان الملهى الليلى الشهير بباريس جلس رجل اصلع الرأس طويل القامة، ذو ملامح أوروبية يشرب الخمر بنهم شديد وبين الفينة والاخرى ينظر حوله كمن يبحث عن شى محدد لكنه لا يعرف عن اى شيء يبحث بالضبط وان كان يبدو انه ينتظر أحدا حيث لفت انتباهه حركة اولئك الذين كانوا يتوافدون على الملهى بين وقت وآخر.
وكان رغم سكره الشديد ثابتا فى مكانه ولا يتحدث كثيرا ولا يأتى بحركات كذلك التى يقوم بها السكارى الثملون وعلى مقربة منه جلست امرأتان بدت احداهما كما لو كانت فتاة ليل وقد انشغلت بالحديث مع السيدة الاخرى التى كانت شديدة الجمال تشى ملابسها وهيئتها بأنها احدى سيدات الاعمال الثريات اللاتى يفدن على باريس لعقد صفقاتهن. كانت فتاة الليل تحاول ان تلفت نظر الرجل الاصلع الغامض الذى يجلس على مقربة منهما مع حرصهما على ان يبدو الامر بصورة طبيعية لا توحى بسعيها الى التعرف اليه أو مجالسته.. لذلك ارتفع صوتها ليسمعها الرجل المقصود ماذا تقولين؟! ثلاثة ملايين فرنك! نعم وماذا فى ذلك؟ انها اقل صفقة عقدتها هذه السنة.
- وهل هذه التجارة مربحة الى هذا الحد.
- نعم... انها تعادل تجارة المخدرات ولكنها بالطبع ليست مثلها بل اكثر امنا.
- وأين ستذهب هذه الصفقة؟
إلى إسرائيل.
ثلاثة حروف:رومنسي و ذكي .. غيور لكن اخلاقه عاليه و جميل الملامح و جذاب
أربعة حروف: يصعب السيطره عليه .. ومخلص في حبه .. ذويق في اختياره
خمسة حروف:قوي الشخصيـــةلكنه حنون جدا
س ستة حروف:عنيــــــــد و محب للأخرين
ثم ثماانية أو تسعة حروف:غامض بمعنى الكلمة .. لا تعرف شعوره الداخلي
خ خبروني شو صار معكون
لذااا ... راقب نوع تفكيرك قبل النوم ..
هذا موضوع مهم جداً جداً لحياة الأشخاص النفسية
وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح
ومهم جداً معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي
أم السلبي ؟؟؟
لسبب قوي جداً جداً وخطير....!!!!
لأن الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة
أي عمل أو دراسة بحماس ...
سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي
نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبياً أو إيجابيا..
وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر
بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية
فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم ,
تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها
من الأسباب التي تؤدي إلى :
1ـ توتر في بادىء الامر
2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم
3ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح
" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "
4ـ ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي ..
5ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي
وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية ..
6ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي
وأبداله بالتفكير الأيجابي بالطريقيتين الراائعة..
الطريقة الأولى :
هو التفكير بالاهداف المستقبلية
الجميلة كالتالي :
1ـ كتابة الأهداف الرائعة التي تود تحقيقها "
2-أهم هدف في حياتك " أكتبه أسمك في ذيل الورقة وهدفك في أعلى الصفحة ..تجد
أن المسافة قريبة جداً
3 ـ التخيل بإن الهدف قد تحقق بكل ألوانه وأحجامه ..
ومصاحبة المشاعر الرائعة وكإنها تحققت بالفعل ..
وتنفس بطريقة عميقة جداً و إملاء الرئتين بالأكسجين المجاني ...
4ـ من ثم سيكون رائع بأن تخلد للنوم وآخر تفكيرك هو
النجاح في تحقيق هدفك ستصحو..
مرتاح ومتحمس ونشيط بقوة بالله.. لذا التوكل والاستعانة
بالله من أهم الأسباب في تغير النفسيات إلى الأفضل .
الطريقة الثانية :
طريقة تذكر المواقف الجميلة في حياتنا والتي كان لها تأثير قوي على نفسياتنا ..
1ـ الأسترخاء في مكان هادئ ومريح ..
2- أستحضار موقف رائع من المواقف الماضية " النجاح
في مرحلة من مراحل الدراسية, النجاح في تحقيق هدف كبير ,
النجاح في مساعدة أي, النجاح في تحقيق هدف لأنقاذك من
مأزق أو لمشكلة كانت كبيرة .. وهكذا " باختصار الشعور بأنتصار ساحق "
3ـ التركيز على الموقف الإيجابي وتكبير الصورة بالتخيل
أو تقوية الأصوات المصاحبة لها " إذا كان الموقف يذكرك
بأصوات التشجيع والمدح والتصفيق وغيرها .."
4ـ إذا كان آخر تفكيرك لك قبل النوم هو .. أستحضار الموقف
الراااائع ؟؟ ستصبح بقوة الله بنفس المشاعر الرائعة ..في الصباح ..
5ـ ستغير المشاعر السلبية الماضية إلى إيجابية
ويتحول السلوك إلى الأفضل وبشكل رائع
الشوكولاته ليست مفيدة لشرايين القلب فحسب بل للدماغ ايضا
سان فرانسيسكو (ا ف ب)- كشفت دراستان نشرت نتائجهما الاحد ان الشوكولاته التي اثبتت تجارب طبية منافعها على شرايين القلب قد تكون مفيدة ايضا للدماغ ...








said:










من الولايات المتحدة